TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Mfabianova

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 8238
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 5.63 km
Kolo: 231.94 km
Cvičení: 2 h 55 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Mfabianova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Začátek.....po kolikáté už... Bude poslední?

18. 01. 2012

Nikdy jsem nebyla hubená  a nikdy nebudu, a přiznám se, že ani nechci. Ale chtěla bych "normální" figuru (nakupovat oblečení v běžných velikostech a neshánět místo blůzy stanovou plachtu) a mít fyzičku aspoň takovou, abych mohla být důstojným parťákem při aktivitách svých dětí - běhat, jezdit na kole, lyžovat...

Ani nevím, co mě přivedlo k tomu, že jsem se rozhodla s tím něco udělat právě TEĎ. Náhodou jsem narazila na stránky STOBu a podvědomě jsem cítila, že je to pro mě to pravé - SEBEKOUČINK. O dietách resp. zdravém způsobu stravování jsem toho přečetla už tolik a vlastně vím, jak na to...ale uhlídat sama sebe... Teď mi s tím hlídáním pomůže program - stačí být poctivá sama k sobě a psát si, co sním - GENIÁLNÍ! Ještě by to chtělo nějakou elektronickou kuchařku, která by za mě vymyslela, co uvařit k obědu podle zadaného množství živin ;) Jó to by bylo bájo :)

Dřív jsem "hubnutí" vždycky plánovala, kdy začnu, kdy ne, proč to nejde teď a půjde to za týden. Zhubla jsem, ne že ne, ale za pár měsíců bylo všechno zpátky a jako bonus - pár kilo navíc. Ve dvaceti jsem vážila při výšce 163 cm 66 kg, v třiadvaceti 98 kg, teď 113 kg. Na vysoké jsem rapidně nabrala - omezení pohybu, vliv hormonální antikoncepce, zjistili mi sníženou funkci štítné žlázy. Půl roku jsem se léčila a pak jsem, já lajdák, už nešla na kontrolu a léky přestala užívat. Teď, po 15 letech (to je strašný, jak to letí!), jsem začala mít problémy se zažíváním. Několik měsíců jsem běhala po doktorech, příčinu nezjistili, ale BINGO zjistili sníženou funkci štítné žlázy (pořád to tam je :).

Jsem starší a chytřejší (snad ;), léky beru pravidelně, protože už vím, že snížená funkce štítné žlázy znamená zpomalení metabolismu a to je pro hubnutí špatné. Našla jsem si tyhle stránky. Dřív jsem hubnutí plánovala, teď jsem začala impulsivně, 17.1.2012 v 17:21 odpoledne. Není to skoro magické datum a čas? Bude tenhle začátek poslední?

Držte mi palce!

Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 01. 2012 09:28
ahoj! moc Ti držím palce! podľa mojho názoru je ale doležitejšie to, že chceš, než magický dátum. :-)
20. 01. 2012 17:12
Držím pěsti, ať to jde :)
19. 01. 2012 20:09
Z toho začátku..jako bych slyšela sama sebe...
Držím moc pěsti :o)
19. 01. 2012 18:59
Držím Ti palce!
19. 01. 2012 18:37
I já mám hypofunkci štítné žlázy. Beru Letrox a Thyreotom. Začínala jsem tu na 110 kg. Věř, jde to. Jen to máme trochu těžší. Ale každý má nějaké protivenství a my si tu pomáháme ho překonávat. A magické datum a čas je výzva . Dej se toho a moc Ti držím palce.
19. 01. 2012 18:35
Taký tě vítám mezi námi problémy se štítnou žlázou znám a vím jak dokáží potrápit už 24let a že ta potvora dokáže potrápit,ale tady to určitě i s ní zvládneš
19. 01. 2012 18:27
Držím palce:-))ale je to jen a jen na tobě a tady to fakt funguje:-))tak se do toho dej,stojí to za to:-)jasně ,že to je naposledy!!!!
19. 01. 2012 18:18
Vítej na naší lodi :-)) Moc ti držím palce a sebekoučink je opravdu supeeer :-)))
19. 01. 2012 12:47
doufám, že teď se tady mezi námi najdeš a pomůže Ti to ke Tvému cíli. Aby to byl opravdu poslední začátek. K
19. 01. 2012 11:50
Ahoj, vítám tě mezi námi. Držím palečky, určitě to půjde. Hlavně se nevzdávat.
19. 01. 2012 11:29
ahoj držím palečky at se zadaří věř a ůspěch přijde taky mám stejný problem se štítnou žlazou o to je to trochu těžší ale vydrž
19. 01. 2012 11:13
Vítej a věř že to půjde.
19. 01. 2012 11:12
vítám te mezi námi a držím palečky!!
19. 01. 2012 10:49
Ahoj, držím palce, aby se dařilo :-)
19. 01. 2012 10:45
Vítej mezi námi a držím pěsti, ať ti kilečka hezky mizí.
19. 01. 2012 10:42
Palce držím a přeju úspěch!
19. 01. 2012 10:41
Důležité je rozhodnutí, že chceš! To je nejdůležitější :) Půjde to dolů samo :)
19. 01. 2012 10:38
Vitaj, si na správnom mieste, kilečká určite ubudnú, a určite trvalo. Držím palec. ;-)
19. 01. 2012 10:08
Přímo magický začátek ti jistě přinese štěstí a svého cíle dosáhneš. Tady to funguje - tady se ti to podaří. Přeji pevnou vůli a vytrvalost.
19. 01. 2012 08:22
Vítej mezi námi :-)))
19. 01. 2012 08:12
Vítej a držím palce ať se Ti tu s námi daří a ať je to už opravdu naposledy !!!
19. 01. 2012 07:52
Vítám tě,držím palce,ať se ti vede :).
19. 01. 2012 07:11
Ahoj, držím palce, ať ti jde hubnutí podle tvých představ :) Určitě se ti to se sebekoučinkem podaří :)
19. 01. 2012 07:09
Ahojky, vítej mezi námi!! Moc přeju, ať se Ti daří a ať se Ti v naší společnosti pěkně hubne! :-)
19. 01. 2012 07:00
Držím palce :-)
19. 01. 2012 06:52
+vítej držím palce a musím říct že jsem na tom hodně podobně jako ty :o( tak vzhůru do boje:o))
19. 01. 2012 06:49
Ahoj Marti, vítej :-) Určitě čerpej z blogů maminem na MD, mají pohybu dost kolem svých dětiček. Reálné cílé k tomu, a půjde to :-)
19. 01. 2012 06:45
Vítej na té nejlepší adrese pro odložení přebytečných kil:-)
19. 01. 2012 06:43
Vítám tě a držím ti pěsti, ať ti to tady s náma pěkně jde :)
18. 01. 2012 22:17
Vítám a držím palce, tady se hubne báááječně...a když náhodou ne, je to tu taky báječné:) Tak ať Ti to jde!
18. 01. 2012 22:07
Zdravím, vítám tě mezi námi! Držím pěsti, aby tento začátek byl opravdu poslední!!!
18. 01. 2012 22:04
Ahoj a vítej! Já bych řekla, že tentokrát vítězně zabojuješ ! Datum i čas vypadají dobře:-)) Tak hlavně brát pravidelně léky a držet se semaforků, uvidíš, že to půjde.Hodně štěstí a pevné vůle !!!
18. 01. 2012 22:04
Jsi na správném místě!!
18. 01. 2012 21:58
Určitě to bude poslední začátek!!! Uvidíš....Zvládneš to:-) Držím palečky!!!
18. 01. 2012 21:57
Džím palce :-) a Stobklub at ti v tom pomůže ...
18. 01. 2012 21:53
Držím moc palce. Taky hubnu poslední rok na mateřské :)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři